Если вы мечтаете попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. Она включает в себя широкое множество рецептов, потому что территория Европы имеет внушительные размеры: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и Италия с пикантной лазаньей, и классический греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — перечислять можно бесконечно. Наиболее полезной называют средиземноморскую кухню, поскольку ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни зачастую применяют в готовке легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.